читать 3 мин.
0 45

Непринятое решение - это одна из самых сосущих энергию черных дыр нашей жизни. Если вы откладываете решение проблемы, то теряете свою энергию и время. Не ждите лучших времен, примите решение и получите результат уже сегодня.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 44

Запреты и ограничения, наложенные на нас, будут встречать сопротивление, что может привести к негативным последствиям для тела. Вместо этого, важно принимать внутреннее решение и выбирать для себя лучшее. Метод, основанный на этом принципе, может дать хорошие результаты. Для подробностей можно написать в личные сообщения.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 60

Салонная мастерица рассказывает, как выбирать своего клиента. Она советует определиться с позиционированием, не гнаться за каждым клиентом и звучать собой. Таким образом, она находит клиентов, которые близки ей по смыслам и ценностям.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 52

Вселенский закон баланса является главным в жизни каждого человека. Нарушение баланса может привести к негативным последствиям для организма. Необходимо потреблять только столько, сколько нужно для выживания, чтобы сохранить баланс во вселенной.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 36

Статья о том, как поставить долгосрочную цель и достичь ее через пол года. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы по планированию. Основной пример - подготовка к полумарафону. В конце статьи задается вопрос о долгосрочных целях у читателей.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 58

Статья рассказывает о том, что срывы в диетах не являются признаком слабости, а скорее закономерностью, особенно если диета слишком жесткая. Автор объясняет, что срывы наносят не только физический, но и психологический ущерб, и поэтому не следует относиться к ним слишком строго. В работе с подопечными автор не использует запреты и термин «срыв», что позволяет избежать эпизодических перееданий.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 52

Статья рассказывает о том, что в любой проблеме, в том числе и в лишнем весе, есть скрытая выгода. Автор дает пример своей жизни, когда она осознала свою скрытую выгоду и начала решать другие проблемы, что привело к решению проблемы с весом. Статья призывает задуматься о том, в чем может быть скрытая выгода вашей проблемы.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 58

Я наставник, который помогает справиться с РПП и проблемами с весом. Я сама прошла через это и знаю, как это тяжело. Мои подопечные успешно справляются с РПП, теряют вес без голода и ограничений, улучшают здоровье и нормализуют менструальный цикл. Я работаю в формате наставничества, персонально и в группе. Пиши в личные сообщения!

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 43

Твой лишний вес стал твоим уровнем нормы, поэтому тебе трудно изменить свои привычки. Чтобы похудеть, нужно изменить свой уровень нормы и начать чувствовать дискомфорт. Лучшие результаты достигают те, кто начинает заботиться о своем здоровье сразу после беременности, когда они еще не привыкли к своему новому телу.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 51

Саша, занятая мама двоих детей, не смогла похудеть за 6 месяцев в тренажерном зале, но благодаря дистанционной работе и системному подходу смогла сбросить 4 кг за 2 месяца без пищевых запретов. В работе с персональным тренером она не нашла подхода, но благодаря четкому плану, удобной таблице отслеживания результатов, научному подходу и психологической поддержке, она смогла достичь гарантированного результата. Саша довольна работой и рекомендует ее всем, кто хочет похудеть без стресса и запретов.

Перепост
Прочитать полностью