Целлюлит - это выпячивание жировых клеток через кожный покров. Женщины более подвержены целлюлиту из-за расположения жировых клеток и характеристик кожи. Единственный реально рабочий способ борьбы с целлюлитом - сокращение процента жира. Жир теряется дефицитом калорий, но в дефиците горят также мышцы. Необходимо поддерживать мышечную массу и правильно питаться, чтобы избавиться от целлюлита.