Между ЗАПРЕТОМ и РЕШЕНИЕМ не делать лежит огромная разница.
Запрет - это сила, направленная из вне (даже если запрещаем мы себе сами). Согласно Третьему Закону Ньютона, любое действие встретит противодействие эквивалентной силы. Так, любой запрет или ограничение, наложенное на нас будут встречать сопротивление. И очень часто это сопротивление начинает проявляться через тело, либо напрямую (психосоматика), либо косвенно (мы начинаем вести себя иначе, ненамеренно нанося себе вред).
Я встречаю это в своей практике повсеместно! Так, девушки страдающие компусивными перееданиями, начинают поедать неограниченное количество пищи в ответ на возведенные ими же самими ограничения. В других случаях, тело неистово запасает каждую калорию, формируя своего рода защитную подушку из жира, в попытках защититься от нападок своей же хозяйки. В таких случаях пресловутое «от***ись* от себя» срабатывает как чудо! Напряжение спадает, тело начинает «таять».
Очевидно, что намерения у тех, кто выдает запреты себе или другим сугубо благие! Таким образом мы пытаемся скорректировать поведение, уводя себя от нежелаемых результатов к нашим целям. А получаем обратное.
Запреты не работают! Работает только то, что человек решил сам. Именно внутреннее решение больше не делать «так» и начать делать иначе приносит результат и благотворно влияет на тело. РЕШЕНИЕ, которое возникло где-то в глубине сознания может сотворить с нами настоящее чудо 💫
Когда МОЖНО как угодно, но ты выбираешь для себя ЛУЧШЕЕ❗️
Именно на этом строится мой метод. И именно поэтому он дает такие результаты.
За подробностями пиши в ЛС 📨
